Названа самая частая ошибка, приводящая к острой боли в спине

Названа самая частая ошибка, приводящая к острой боли в спине

 

Читать ria.ru в Заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» о способах избежать острой боли в спине.Нейрохирург настоятельно рекомендует не поднимать тяжести.»Самая частая причина острой боли в спине — подъем тяжестей. Здесь нужно подходить, продумывая нагрузку. Желательно, чтобы в семье был пояс штангиста или поясничный корсет для работ на даче, для стройки», — уточнил Герасименко.Также он призывает россиян следить за осанкой.

Источник

Похожие записи

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *